Спортни забавления за майки, бащи и деца в снимки

Фитнес с бебешки колички, йога и други упражнения на открито

17 Септември 2016 г.
Спортни забавления за майки, бащи и деца в снимки

Снимка: Guliver / iStock

Фитнесът с бебешки колички е сред новите начини за раздвижване, влизане в добра физическа форма и стягане на фигурата след раждането, предпочитан от младите майки, които, така или иначе, се разхождат в парка с новороденото. Защо да не го правят с клин и маратонки? А когато и таткото се включи в тренировката, си става истински купон.

Удобно е, даже много, затова и в някои градове този спорт се превръща в масов и в топлите месеци можем да видим детски площадки и паркови алеи, "нападнати" от група майки, правещи клекове и напади пред учудените погледи на потомството си, докато то, потомството, дъвче биберон в количката.

И други спортове на открито дават енергия и зареждат със сили, а когато са в компанията на най-милото същество, упражненията са истинско удоволствие. Защото емоциите на хлапето по време на гимнастика са сърдечни и позитивни, да не говорим колко е ценно да възпиташ отрано страст към здравословния начин на живот у малкото - личният пример е суперважен, във всяко отношение.  

Когато и таткото се включи в тренировката, си става истински купон.

Видът на физическите занимания е изцяло по желание, само напомняме, че според специалистите джогингът не е препоръчителен в първите няколко месеца след раждането. За разлика от леките раздвижващи упражнения.

 Ето и нашата селекция от кадри, които, надяваме се, ще ви накарат да се възползвате от всеки удобен момент, за да се раздвижите навън с хлапето.

 

Здраве

Майка кърми бебето си по време на йога

Здраве

В Деня на спорта - кои занимания са най- подходящи за вашето дете

Здраве

Приятели, спорт, медитация борят депресията

Здраве

Спортът активира гена на дълголетието

Още от Здраве

Щастлива жена със зелен пуловер: Снимка: Shutterstock

Какво е „допаминов гардероб“

Махмурлук

Снимка: Shutterstock

Какво се крие зад паниката при махмурлук?

Здраво дете

Снимка: Shutterstock

Как да повишите имунитета на детето

Млада жена в празнично настроение. Снимка: Shutterstock

Допамин от гардероба: кои дрехи зареждат с настроение

Жена с раздразнени очи

Снимка: Shutterstock

Защо очите „изсъхват“ през зимата

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Мъж и жена спорят. Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

5 сигнала, че сте в неправилна връзка

Не пренебрегвайте тези чувства - умът и тялото никога не лъжат

Камелия. Снимка: Instagram

Заедно

Камелия с 2 малки деца и 2 филипинки помощнички

Фолк дивата търси баланс между сцената и майчинството

Дете реже с ножици. Снимка: Shutterstock

 

Образование

Детето пита: Как работят ножиците

Обяснете му нагледно и с примери един физичен закон

Жена чете книга с чаша кафе в ръка. Снимка: Shutterstock

 

 

Щастлива жена със зелен пуловер: Снимка: Shutterstock

Здраве

Какво е „допаминов гардероб“

С какви дрехи и аксесоари може да го запълним, за да се чувстваме наистина щастливи

Уморена ученичка: Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

Боледува и спи много: 6 сигнала за трудна адаптация в първи клас

Как родителите могат да се ориентират и да помогнат

Дони и Нети. Снимка: Instagram

Заедно

Покрай дъщеря си Дони открива кей-попа

13-годишната Лидия е ученичка в музикално училище в София

Момиченце мачка лист хартия с ръце. Снимка: Shutterstock

 

Образование

Детето пита: Защо хартията се къса

Как да разширите знанията и да разпалите интереса му